Code de conduite en atelier/cours de danse :

Code de conduite en atelier/cours  de danse :




Lors des cours de danse, il y a un comportement a adopter pour que tout se passe bien :


- arrivez en avance (environ 10 minutes) pour avoir le temps de vous changer et de commencer a vous échauffer.
- si vous étés en retard, attendez la fin d'un exercice pour rentrer
dans le studio et installez vous discrètement la barre, excusez vous
auprès du professeur.
- ne portez pas de bijoux, ils pourraient blesser quelqu'un d'autre pendant un mouvement.
- mettez une tenue près du corps pour que le professeur puisse bien
vous observer et vous corriger. S'il demande une tenue particulière,
obéissez-lui.
- ne discutez pas entre deux exercices. Si vous parlez, faites le voix basse.
- écoutez toujours le professeur quand il parle, explique un exercice
ou corrige une autre fille. Il est toujours bon d'observer les autres.
- soyez respectueux, ne vous vantez pas si vous êtes doues.
- respectez la chorégraphie du professeur, faites ce qu'il vous demande.
- ne vous moquez jamais d'un autre élève s'il tombe ou rate un mouvement.
- prévoyez a boire, amenez une serviette éponge si vous transpirez.
- mangez suffisamment avant le cours, mais rien de lourd. Vous avez besoin d'énergie pour tenir le coup!
- faites attention a la déshydratation: buvez régulièrement, en petite quantité.
- si vous êtes trop fatigues ou que vous étes malades, demandez au
professeur si vous pouvez arrêter et regarder la fin du cours.
- après le cours: changez vous tout de suite si possible, et de toute
façon couvrez vous chaudement. Quand on a transpire, on attrape froid
beaucoup plus facilement!
- prenez une bonne douche et reposez vous!

 

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site